月子里贫血怎么补

月子里贫血的补法有口服药物、输血治疗、饮食调节。

1、口服药物：

治疗贫血最快、最有效的方法之一是口服药物，但对于不同原因引起的贫血，需要服用不同种类的药物。如果患有缺铁性贫血，可以主要采取铁治疗。具体来说，可以选择口服硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等常用铁制剂，如果是巨幼细胞性贫血，需要在医生的指导下服用一定剂量的叶酸和维生素B12，再生障碍性贫血患者需要使用免疫抑制剂或激素药物。

2、输血治疗：

贫血很可能导致急性发作和短时间内大量失血。此时，需要及时止血。此时，最好在第一时间直接注射新鲜血浆或一定量的红细胞，以迅速恢复血容量，达到纠正贫血的治疗效果。

3、饮食调节：

适当的饮食调节可以在改善贫血方面发挥关键作用，尤其是对于缺铁性贫血患者。应适当多吃富含铁和维生素C的食物。建议选择胡萝卜、龙眼、黑豆和鸡蛋等食物，并制定一些饮食处方，如黑木耳红糖饮料、阿胶牛奶、首乌红枣汤和猪肝菠菜汤。

贫血症状发生后，可采用以下三种方法进行补充。第一种是通过饮食疗法补充血液。食疗的副作用很小，还可以补充血液。例如，可以吃红枣、枸杞、动物肝脏等铁质补充剂；第二种是吃阿胶，阿胶是补血最快的食物，或者吃一些养血的中成药；第三是加强锻炼，锻炼身体能增强体质，还能保持愉快的心情，这也有利于补血。如果想快速纠正贫血的症状，最好及时去医院做血常规检查，并根据医生的建议使用药物进行治疗。此外，平时要多注意饮食，定期复查，防止贫血复发。