脑子特别乱 特别烦躁怎么办

脑子特别乱，特别烦躁的治疗方法需要根据病因来调整，通常可能是非疾病因素、疾病因素、抑郁症、强迫症等。

可能是由非疾病因素引起的，如嘈杂的环境、精神紧张等，也可能是由疾病因素引起的，如焦虑、抑郁、强迫症等。如果症状经常出现，建议及时就医，并在确定原因后进行相应处理。

1、非疾病因素：

如环境嘈杂，精神紧张，遇到更多的事情等，都会导致大脑非常烦躁和困惑。如果这种情况偶尔发生，可以暂时观察并通过适应环境、转移注意力或稳定情绪等方式缓解，通常不需要特殊处理。

2、疾病因素：

焦虑症：主要临床表现为慢性焦虑和阵发性恐慌，常伴有头晕、出汗、运动焦虑等症状。紧张和恐慌的程度与实际情况不相称。无论是否受到外界刺激，都可能导致易怒和困惑的症状。根据医生的建议服用奥沙西泮片、阿普唑仑片等，并配合电击治疗等物理方法；

3、抑郁：

主要表现为抑郁、言语行为减少、自责。经常表现出易怒和困惑的症状。因为可能导致自杀，所以需要立即治疗。在医生指导下服用盐酸阿米替林片、盐酸帕罗西汀片等药物，同时配合心理咨询治疗；

4、强迫症：

主要表现为强迫行为和强迫意识。如果强迫症患者的需求不能得到满足，患者会显得非常易怒和困惑，并且无法克制自己。建议及时就医，根据医生的建议服用马来酸氟伏沙明片、盐酸氯丙咪嗪片等药物，同时配合心理动力学治疗。如果症状不能缓解，需要及时去医院检查，并对症治疗，避免延误病情。