脚背静脉曲张怎么治疗

静脉曲张的治疗方法有压迫疗法、微创手术、保守治疗、交替站立、多做足趾练习、抬脚、适当运动等。

是指静脉的肿胀、扩张、迂曲等表现，可发生于多个部位，其中下肢静脉曲张、精索静脉曲张、胃食管静脉曲张、眼眶静脉曲张较为常见。静脉曲张的病因和发病机制尚不清楚，可引起患者相应部位的不适和功能障碍。医生会根据患者的情况选择合适的方式。

1、压迫疗法：

通过使用弹力袜，可以增加外界压力，从而减少运动时的水肿现象。理论上，弹力袜的压力在脚踝处增大，向上逐渐减小。下肢静脉曲张的治疗在大腿上穿弹力袜。早上起床前穿软袜子，晚上睡觉后脱下来。

2、微创手术：

纳米线微创手术只需在内踝切开0.5cm即可分离大隐静脉，将纳米线插入腹股沟大隐静脉断端和下肢静脉曲张处，可立即达到溶解效果，很快促进恢复。

3、保守治疗：

早期病变可改变生活方式，如避免久坐、站立、减肥等。有临床症状的患者，可在医生指导下，使用口服药物或弹力袜缓解症状。

4、交替站立：

静脉曲张应避免长时间站立或坐着，学会站立进行自我调节，如左右腿交替。

5、多做足趾练习：

长时间站立时，脚尖运动可持续3秒，重复3次，可有效刺激肌肉，增加血液回流。

6、抬脚：

睡觉时可以用枕头轻轻垫足15cm左右，促进脚部血液流动，缓解静脉压力。

7、适当运动：

适当的运动也很重要。比如骑自行车、散步、慢跑，可以有效强化腿部肌肉，促进血液循环。尤其是对于高血压患者或者糖尿病患者来说，每天适当的运动确实是有效改善静脉曲张的好选择。