左上手臂酸痛怎么回事

左上手臂酸痛可能与肌肉疲劳、肌肉拉伤或无菌性炎症等因素有关。

出现了左上手臂酸痛的患者，可能是由于存在了如下的病因，第一，有些患者会由于此处的肌肉疲劳而出现这样的症状。比如在患者使用左上肢进行了相关的力量锻炼，或者是重体力的劳动之后，可能就会引起此处的肱三头肌、三角肌、肱二头肌等肌肉出现过度疲劳，此后患者就会有上述的症状。第二，有些患者可能会由于此处的肌肉拉伤而产生上述的情况。比如在患者进行剧烈活动时，此处突然被动受到了牵拉，那么就有可能会引起肌肉的损伤，继而产生酸痛。第三，部分患者会由于此处的无菌性炎症，像肩周炎，继而出现酸痛的症状。

左上手臂酸痛的患者需要适当地休息，手臂局部进行热敷和按摩，症状会慢慢地消失。如果经过充分的休息之后，手臂酸痛没有缓解或者出现了加重，则需要到正规的医院进行进一步的检查，排除颈椎病、手臂骨肿瘤，以及心脏方面的疾病。患者不需要过度地紧张，要积极地配合医生的检查和治疗。

左上手臂酸痛患者需要减少活动，避免不良的姿势，避免提重物。在日常的生活和工作中注意避免着凉，因为着凉可以导致疼痛加重。在日常生活中建议患者补充营养，多吃高钙食物，新鲜水果，少吃含盐量高的食物，有利于保证身体健康。不吃生冷食物主要是指未经加工成熟的食物，不吃油腻及高脂肪食物，不吃过咸和辛辣食物。