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儿童吃巧克力的危害

2023-05-20 03:35:5339健康网

儿童吃巧克力可能会出现食欲下降、肥胖、影响睡眠等危害。

1、食欲下降

巧克力中含有大量的可可脂、糖类等,如果儿童吃太多会导致胃肠道蠕动减慢,出现食欲下降的情况。

2、肥胖

巧克力中含有大量的糖分,如果儿童吃太多可能会导致糖分无法及时被吸收代谢,从而转化为脂肪堆积在体内,引起肥胖的情况。

3、影响睡眠

巧克力中含有咖啡因、可可脂等,如果儿童在睡前吃太多巧克力,会导致神经处于兴奋状态,影响睡眠质量,严重时还可能会引起失眠的情况。

除此之外,儿童吃巧克力还可能会出现消化不良、龋齿等危害,所以建议儿童在日常生活中需要注意避免食用过多巧克力,以免引起不适症状。如果儿童食用巧克力后出现不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。

周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院    儿科

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