手腕手背疼痛怎么回事

手腕手背疼痛多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、腱鞘炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果长期提取重物，可能会导致肌肉过度紧张，从而出现酸痛、乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

如果手背部位受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、腱鞘炎

若是长期过度活动手部，可能会导致肌腱与腱鞘过度摩擦，诱发腱鞘炎，会出现局部疼痛、关节活动受限等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微创手术，将腱鞘切开减压。

除此之外，也可能是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。