下午4点到5点一般可以艾灸,通常为随到随灸,上午艾灸最佳,但下午艾灸疗效也不会明显减弱,只要注意不要在机体状态不佳时艾灸即可,如过饥过饱、极度疲劳等。艾灸主要是将艾叶通过干燥、揉制、去除杂质等程序制作成艾柱或艾条,将其点燃产生的热量刺激人体的特定穴位或特定部位,调整紊乱的人体功能,从而达到防病、治病的目的。另外,对艾灸疗效造成明显影响的因素,主要有患者疾病严重程度、艾灸疗程及医生操作的准确性等,需要医生结合患者具体情况进行调整。
建议患者在艾灸后适量饮温热的水,保持体内水分含量,促进排尿,帮助机体的新陈代谢。此外,如果是潮湿阴雨天气不建议进行艾灸,因为艾灸时体表毛孔打开,会使空气中的湿气进入人体,不仅会影响艾灸效果,还可能加重症状,甚至诱发风寒。另外,艾灸后的24小时内不能洗澡,否则容易感染风寒,而且在沐浴时避免对局部进行揉搓,或使用较为刺激的洗护用品,以免对局部产生刺激。