艾灸调理月经灸哪里

想调理月经一般可以艾灸三阴交穴、曲池穴、肺俞穴等穴位。

1、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，胫骨后缘，自内踝尖向上三寸处，可以通过简易取穴法来确定位置，将四指并拢，小指下缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点，即为三阴交穴。艾灸三阴交穴具有益血活血、清肠摄血等功效，从而达到调理月经的作用。

2、曲池穴

曲池穴位于肘部，具体定位在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点，在肘部可以摸到的骨头就是肱骨外上髁，患者将手肘屈成45度，在肘关节的外侧，肘横纹的尽头处就是曲池穴。艾灸曲池穴可以起到祛风、止痒、行气活血等作用，从而改善月经不调的现象，还能用于改善肘中痛、上肢拘挛等症。

3、肺俞穴

肺俞穴属于膀胱经，在脊柱正中线附近，在第三胸椎的凹陷附近，患者首先要确认的是第七颈椎，第七颈椎是后颈最高的骨头，再往下是第三根肋骨，第三胸椎的棘突下两根手指，再往前是肺俞穴。艾灸肺俞穴具有化痰止咳、补益排湿等功效，对女性的月经失调有一定的治疗作用。