每天艾灸神阙的好处

每天艾灸神阙的好处有健脾和胃，升清降浊、通调三焦，利水消肿、调理冲任，温补下元、通经活络，行气止痛、敛汗固表，涩精补虚等。

具体如下：

1、健脾和胃，升清降浊：

肚脐疗法可以增强脾胃功能，提高阳气，减少阴霾，从而健脾止泻，减少胃的不良反应。用于胃痛、恶心、呕吐、腹泻等。

2、通调三焦，利水消肿：

脐疗法能刺激三焦气化功能，使气机通畅，疏通经络，促进新陈代谢，减肥。用于治疗小儿大便不良、腹水、水肿、肥胖等。

3、调理冲任，温补下元：

冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固精安胎。临床用于女性月经不调、痛经、阴道分泌物、子宫出血和渗漏、不孕和黄褐色斑点、肤色黝黑等。

4、通经活络，行气止痛：

肚脐可以疏通数百条经络。温药贴于脐上，疏通经络，调理气血，达到无痛通则。适用于肠麻木关节痛、手足麻木和各种疼痛综合症。

5、敛汗固表，涩精补虚：

肚脐疗法能收敛身体的精气神津液，调节脏腑阴阳平衡，调节体质，疏通气血，连接营养与健康，帮助睡觉。

温灸时，先在左侧灸，然后在右侧灸。温灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。艾灸时不要离脐带太近，否则容易烫伤。不宜饭后或空腹灸脐。温灸后，应该多喝些温开水。切勿饮用冷水或冰水。有助于排泄器官和排除体内毒素。脉搏超过每分钟90次时，禁止艾灸。当脉搏太饿、太饱或喝醉时，禁止艾灸。孕妇禁止使用。脐部损伤或发炎时禁止艾灸。不是每个人都适合用肚脐灸。