湿气重怎么艾灸哪里

一般情况下，湿气重艾灸阴陵泉穴、丰隆穴、神阙穴等穴位，但需要由专业的医生进行操作。

1、阴陵泉穴

阴陵泉穴是人体的一个穴位，位于小腿内侧，胫骨后缘，可以通过艾灸阴陵泉穴来缓解体内湿气，主要是通过艾灸刺激穴位，来调节脏腑功能，达到祛湿的目的。

2、丰隆穴

丰隆穴是人体的一个穴位，位于小腿外侧，在胫骨前肌和趾长伸肌之间，艾灸丰隆穴可以促进局部血液循环，也可以祛除体内湿气，有利于身体健康。

3、神阙穴

神阙穴是人体的一个穴位，位于腹部的中央，在脐中部位，艾灸神阙穴可以调和气血、疏通经络，也可以祛除体内湿气，对身体健康有一定的好处。

除此之外，湿气重艾灸阴陵泉穴、阳陵泉穴等穴位，也可以达到祛湿的目的。但是在艾灸的过程中，要注意控制艾灸的时间和温度，避免时间过长、温度过高，对皮肤造成一定损伤。