踝关节疼痛的针灸治疗可以选择太溪穴、昆仑穴等穴位进行。
1、太溪穴
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。选取此处进行针灸可以达到滋阴益肾、壮阳强腰的功效，临床上主要适用于内踝肿痛、失眠、健忘等症。
2、昆仑穴
昆仑穴在外踝和跟腱之间，选取此处针灸可达到安神清热、舒筋活络的功效，临床上主要适用于膝关节疼痛、足踝关节疼痛等症。还可将昆仑穴配合申脉、丘墟、解溪或者是悬钟等，临床上主要适用于治疗外踝扭伤。
针灸治疗后患者需要注意避免针灸部位碰到水。此外，踝关节疼痛的患者需要避免受凉，放松心情，并避免剧烈运动。饮食需要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。必要时患者还可遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬、吲哚美辛等。
王凤主治医师
上海市第六人民医院 中医科
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