背重物后腰一直很痛要怎么办

背重物后腰一直很痛如何治疗，一般需要根据具体病因而定。常见原因包括肌肉拉伤、腰椎不稳等。

1、肌肉拉伤

背重物后腰一直很痛，通常是因为用力过大或过猛，导致腰部的肌肉拉伤所致，临床症状可表现为肌肉疼痛、皮肤有瘀伤、肿胀以及活动受限等。治疗上建议患者遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬或者双氯芬酸钠等，以及肌肉松弛剂，如乙哌立松等缓解疼痛。同时，建议患者休息卧床，也可通过热敷等缓解症状。

2、腰椎不稳

腰椎不稳定一般是过度劳累、过度肥胖、内分泌异常等原因所造成，临床症状可表现为腰部活动受限、腰部疼痛、下肢麻木、疼痛等。建议患者避免腰部旋转活动，可在医生的指导下使用腰围制动，如支具、石膏，以增强腰部稳定性，待疼痛缓解后，可进行理疗，如热疗、冰疗、牵引推拿等。