顺产后大便拉不出来,可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善,有助于身体的恢复。
1、饮食调理
顺产后可能会出现便秘的情况,大便拉不出来。可能是饮食过于精细化,膳食纤维摄入不足引起的。可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘。同时也要多喝温水,能够补充身体所需要的水分,也可以促进胃肠道蠕动。
2、腹部按摩
如果顺产后长时间卧床休息,可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而出现便秘、腹胀等不适现象。可以通过腹部顺时针按摩的方式,能够促进胃肠道蠕动,有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果便秘比较严重,也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,能够改善便秘。
除此之外,也可以适当下床运动,促进胃肠道蠕动,有利于排便。