血压测哪个胳膊

测量血压一般选择右侧上臂肱动脉进行测量。

测血压通常是指使用血压计来测量血压，主要是对血管壁的压力进行测量，来判断患者是否存在高血压或低血压的症状，为医生诊断提供依据。通常选择右侧上臂肱动脉进行测量，该部位的血管比较粗，并且有丰富的肌肉组织，可以很好的满足医生对血压的测量。在测量之前，被测者应避免进行剧烈的运动，要处于安静的状态下，并且要在每次测量血压之前静坐5分钟左右，以免情绪激动导致血压升高，影响检测的结果。

在日常生活中，如果检测出血压异常，还需要及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因，在医生指导下采取针对性的治疗措施。血压异常的患者要注意低盐饮食，避免吃高胆固醇、高油脂的食物，如肥肉、蛋黄、动物内脏等，以免影响病情。