降低近视的真实有效的方法

降低近视的真实有效的方法，主要包括改变不良的用眼习惯、佩戴角膜塑形镜、药物治疗等，可以根据自身的实际情况，选择适合自己的治疗措施。

1、改变不良的用眼习惯

平时生活中要避免长时间使用电子设备，比如手机、电脑等，同时也要避免经常在黑暗的环境下看书或者写字，以免导致睫状肌过度调节，进而使近视进一步加重。

2、佩戴角膜塑形镜

如果患者属于假性近视，可以通过佩戴角膜塑形镜的方式进行改善，能够有效改善视力，而且也可以控制眼轴增长，对身体的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果是真性近视，可以在医生的指导下使用低浓度阿托品滴眼液，比如复方托吡卡胺滴眼液等，也可以遵医嘱口服阿托品滴眼液等药物进行治疗，在一定程度上可以改善近视。

除此之外，也可以通过准分子激光手术、人工晶状体植入术等方式进行治疗，可以有效改善近视。如果治疗期间出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。