年轻人出现胸闷、心脏不舒服多考虑是剧烈运动引起的，也可能是病毒性心肌炎、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果日常生活中经常剧烈运动，可能会加重心肺负担，会出现呼吸急促、胸闷、心跳加快等不适症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、病毒性心肌炎
若是身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发心肌炎，便会出现身体发热、四肢乏力、胸闷、胸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊、更昔洛韦胶囊等药物进行治疗，还可以适当参加体育锻炼，提高身体抵抗力。
3、心肌缺血
如果经常吃高脂肪的食物，可能会导致体内血液黏稠度增高，使血管壁增厚影响心脏的血流情况，便会出现胸部刺痛、胸闷、心悸等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，也要注意合理膳食，减少高脂肪食物的摄入。
除上述常见原因外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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朱国苗主治医师上海中医药大学附属曙光医院西院擅长领域：首创“扶阳化湿”的治脊大法，以“整骨理筋”的脊柱调整手法和传统理筋手法治疗颈椎病、落枕、项背肌筋膜炎、肩周炎、颈性眩晕、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、慢性疲劳综合征、亚健康、失眠、运动性损伤等。
王鹤医师固生堂无锡葆元春堂国医馆擅长领域：运用经典名方调治多科常见及多发病症：慢性疲劳、抑郁恐慌状态、失眠、头痛、眩晕、多汗、耳鸣耳聋、眼睛干涩、口臭、口腔溃疡、舌痛、慢性咽炎、鼻炎、扁桃体炎、感冒、咳喘、心慌胸闷、腹胀腹痛、便秘腹泻、尿频尿急、性功能不全、消瘦、肥胖、高血压、糖尿病、脂肪肝、系统性红斑狼疮、干燥综合征、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、乳房胀痛、痛经、月经不调、闭经、脱发、冻疮、痤疮、黄褐斑、皮肤瘙痒干燥、湿疹、关节疼痛、小儿感冒咳喘、小儿多汗、小儿厌食症、小儿遗尿等。并能设计个性化的体质调理方案，有针对性地从生活起居、运动、心理、饮食等方面提供指导。
年轻人出现胸闷、心脏不舒服是怎么回事
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