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高血压要忌口吗

2022-08-11 17:02:0239健康网

高血压需要忌口。

高血压的饮食禁忌:

1、高盐食物:

盐吃多了是高血压的重要原因。因此,建议高血压患者尽量减少盐的摄入,减少高盐食物的摄入,如咸菜、酱油、虾酱、腊肉等。

2、高脂肪食物:

患者吃太多高脂肪食物可能会导致血压升高。高脂肪食物包括肥肉、肉汤等。

3、高糖食物:

高糖食物含糖量高,摄入过多的糖分会在体内转化为脂肪。过量食用高糖食物也可能导致血压升高。常见的高糖食物有冰淇淋、糖果、蛋糕等。高血压是以全身动脉压增高、外周小动脉阻力增加、心输出量和血容量不同程度增加为特征的临床综合征。在非药物控制的前提下,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg一般称为高血压。大多数患者表现为头晕、头痛、眩晕、耳鸣、失眠、乏力等症状。长期高血压可能导致多种心血管疾病,并可能影响靶器官的结构和功能的改变。最终导致心力衰竭、肾衰竭、中风等严重后果。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。应根据病因选择不同的方法。应通过改善生活方式和联合抗高血压药物来控制原发性高血压。包括低盐低脂饮食、戒烟限酒和适当的运动。药物可以是血管紧张素转化酶抑制剂、钙拮抗剂或血管紧张素II受体拮抗剂。通过这些措施,血压可以得到控制。继发性高血压主要针对原发病进行治疗,原发病是由甲亢引起的。治疗时应使用抗甲状腺药物,肾动脉狭窄应通过植入支架或手术切除等方法去除。肾上腺瘤和嗜铬细胞瘤应用于肿瘤的外科切除。总之,高血压发生时,要明确高血压的性质,是原发性高血压还是继发性高血压,然后选择合适的治疗方案。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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