锻炼可以增强性功能吗

锻炼一般可以增强性功能。

适当地参加体育锻炼，比如游泳、跑步等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以增强自身的免疫力，而且对性功能的改善也有一定的好处。另外，也可以通过做仰卧起坐、俯卧撑等体育锻炼，来达到增强性功能的目的。但是如果存在性功能障碍的情况，建议患者及时去正规医院的男科，通过心理疏导、阴茎假体植入手术等方式进行治疗，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行辅助改善。

在日常生活中，要积极配合医生进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃补肾类的食物，比如枸杞、韭菜等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，不利于疾病的恢复。