颈肩怕冷怕风怎么调理

颈肩怕冷怕风可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式调理。多考虑是风寒湿邪入侵引起的，建议积极配合医生治疗。

1、一般治疗

患者在日常生活中要做好保暖工作，避免受凉，并且要注意劳逸结合，避免过度劳累，可以适当运动，比如慢走、瑜伽等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。

2、物理治疗

患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以起到舒筋通络的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。

3、药物治疗

患者还需要遵医嘱使用风寒湿痹颗粒、追风透骨丸等药物进行治疗，可以起到疏风散寒、温经通络的作用，有利于缓解患者的症状。

除此之外，也可以通过拔罐等方式进行调理。在治疗期间应密切关注自身的情况，一旦出现异常情况，建议及时就诊并治疗，以免影响身体健康。