月经期吃什么量会增多

月经期可以吃红枣、桂圆、阿胶等食物，以及遵医嘱服用八珍益母胶囊、当归补血丸、气血和胶囊等药物，可能会使月经量增多。

1、食物

在月经期间，女性可以适当吃红枣、桂圆等食物，因为这些食物中含有铁元素、蛋白质等营养成分，具有补血益气的功效，可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进体内血液循环，可能会使月经量增多。

2、药物

如果女性月经量比较少，可能是宫寒、气血不足等因素造成的，可以在医生的指导下服用八珍益母胶囊、当归补血丸、气血和胶囊等药物进行治疗，这些药物具有调理月经、补气血的功效，从而改善月经量少的情况。

除此之外，还可以通过运动的方式进行改善，比如慢跑、瑜伽、打太极等，可以促进体内血液循环，也可以增强自身免疫力。