女人腰疼可以煲木瓜汤、乌鸡汤、猪腰汤等，但要注意饮用量。
1、木瓜汤
木瓜具有舒筋活络的功效，腰疼可能与局部血液循环不通畅有关，适量饮用木瓜汤可以促进局部血液循环，在一定程度上缓解腰疼症状。
2、乌鸡汤
乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供热量。腰疼患者适量饮用乌鸡汤，还可以在一定程度上缓解疲劳症状。
3、猪腰汤
猪腰汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等，可以补充身体所需要的营养物质，但要注意适量饮用，以免出现胃肠道负担加重现象，出现上腹部疼痛、腹胀等症状。
除此之外，还可以煲益母草鲫鱼汤、黄芪猪肚汤等，但要注意饮用量。如果腰疼是外伤引起的，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果出现腰疼、下肢麻木等症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
赵卫红主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 妇产科
“岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强，于6月10日突发脑溢血去世，终年65岁。对于佘老的突然离世，我们都十分震惊，而怀念他最好的方式，莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人，将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……
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蔡贤兵主治医师深圳市妇幼保健院擅长领域：针灸推拿科副主任，主治中医师，毕业于广州中医药大学，硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员，广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授，早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法，并多次到省部级医院进修学习，从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项，发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法，治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患；各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患；偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患；以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
王渝主任医师北京大学深圳医院擅长领域：咳嗽、哮喘、咽炎、慢性胃炎、结肠炎、妇女月经不调、痛经、慢性盆腔炎、附件炎、乳腺增生、更年期综合征、ABO溶血、皮肤湿疹、荨麻疹、带状疱疹、痤疮、黄褐斑、老年性高血压、冠心病、头痛、眩晕、失眠、心悸及神经疼痛
女人腰疼煲什么汤好
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