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剧烈运动后头疼怎么办

2023-04-23 02:57:0639健康网

剧烈运动后头疼可能是睡眠不足、血管神经性头痛、高血压等原因导致的,需要根据不同原因采取不同方式治疗。

1、睡眠不足

如果患者在睡眠不足的情况下进行剧烈运动,会导致脑部供血不足,从而引起头疼、头晕等症状。患者可通过适当休息来缓解不适症状,一般无需特殊治疗。

2、血管神经性头痛

血管神经性头痛是由于精神过度紧张、生气等原因导致头皮的肌肉、血管收缩功能产生障碍的一种疾病。患者在剧烈运动后可能会加重头疼、头晕、恶心等症状。患者可遵医嘱服用盐酸维拉帕米片、盐酸多塞平片等药物治疗,同时要注意放松心情,避免过度紧张。

3、高血压

如果患者本身存在高血压,在剧烈运动后会导致血压升高,使脑部血液灌注量增加,从而导致头疼、心悸等症状。建议患者遵医嘱服用硝苯地平片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗,同时要注意休息,避免剧烈运动。

除此之外,还可能是脑动脉供血不足、颈椎病等原因导致,建议患者及时就医治疗。

杨军副主任医师 中国医科大学附属第一医院    神经内科

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