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跑步回来头晕怎么回事

2023-02-06 02:56:4839健康网

跑步回来头晕可能是正常生理现象,也可能是由于低血糖、高血压等原因引起。

1、正常生理现象

如果患者平时缺乏运动,突然跑步回来,可能会导致一过性的脑供血不足,从而引起头晕的症状。此类患者通常不需要进行特殊治疗,适当休息后即可缓解。

2、低血糖

如果患者长时间未进食,可能会导致体内血糖降低,引起神经功能紊乱,出现头晕、心悸等症状。患者应及时补充糖分,如葡萄糖水、糖果等,必要时还需要遵医嘱注射葡萄糖。

3、高血压

如果患者本身患有高血压,在跑步后可能会导致血压进一步升高,从而出现头晕、头疼等症状。患者应注意休息,避免剧烈运动,并在医生指导下服用氨氯地平、硝苯地平等药物进行治疗。

除上述原因外,还可能是心律失常等原因引起,患者应及时就医,避免耽误治疗。建议患者日常生活中注意多休息,避免熬夜,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。

杨军副主任医师 中国医科大学附属第一医院    神经内科

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