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低压低于60怎么食疗

2023-03-03 02:57:3939健康网

低压指舒张压。舒张压低于60mmHg,可以通过吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物以及富含微量元素的食物进行食疗,有利于身体的恢复。

1、富含蛋白质的食物

舒张压低于60mmHg,可能是营养不良等造成的,此时患者可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等,能够补充身体当中所需要的营养,增强身体抵抗力。

2、富含维生素的食物

患者还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、火龙果、黄瓜等,能够促进身体的新陈代谢,同时还能够促进血液的循环,有利于身体的恢复。

3、富含微量元素的食物

患者还可以适当吃富含微量元素的食物,比如鱼肉、虾仁、瘦肉等,能够补充身体当中所需要的营养,有利于身体的恢复。

除了上述食疗方法以外,还可以适当吃富含膳食纤维的食物等。如果自身的病情比较严重,建议到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。

郭潇繁主任医师 中国医科大学附属第一医院    心血管内科

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