大枣具有补中益气、养血安神的功效与作用,长期过量食用可能会引起上火的副作用。
大枣是日常生活中比较常见的食物,也可作为中药材使用,大枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可辅助治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。大枣药性比较温和,适量吃大枣可以起到补中益气、养血安神的功效,如果患者出现以上病症,则可遵医嘱适量吃大枣进行改善,对疾病的治疗有一定的辅助作用。大枣味甘,又属于温性食物,如果患者长期或大量吃大枣,可能会引起上火情况,出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。
在吃大枣时应注意适量,以免引起上火情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!