心血不足怎么食补

心血不足就是心脏有疾，供血不足。心血不足多为久病体弱、血液生化不足；或长期慢性失血；或因劳倦过度，导致心血耗损。其病位主要在心，多属虚证。心血不足，日久常可导致肝血不足或脾气虚弱引起两脏的功能失调；由于血脉流行不畅可致气滞；心血虚损进一步发展，又可导致心阴暗耗而出现虚火内扰等症。临床症状为心悸怔忡，虽静卧不能减轻，头晕目眩，面色无华，唇舌色淡，脉细弱，或结代。兼见失眠多梦，易惊健忘。如果患者心血不足的情况比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下服用归脾丸、人参养荣丸、柏子养心丸等药物进行调理，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。如果症状持续存在或有加重趋势，建议患者及时就医，以免延误病情。

女性心血不足可以在中医师的辨证指导下选用药物或方剂，以及食物来补。女性心血不足多由失血、过度劳神或血的生化之源不足所致，症见心悸、心烦、易惊、失眠、健忘、眩晕、面色苍白、唇舌色淡等。 1、药物或方剂 改善女性心血不足的药物或方剂常包括归脾丸、八珍汤等。归脾丸由党参、炒白术、炙黄芪、当归、木香、大枣等成分组成，具有益气健脾、养血安神的功效，用于治疗气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等病症。女性心血不足服用该药后可改善不适症状，促进病情恢复。八珍汤是中医方剂名，其成分有人参、白术、白茯苓、当归等，具有益气、补血的功效。其主治气血两虚证，如面色苍白或萎黄、头晕耳眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、饮食减少、舌淡苔薄白、脉细弱或虚大无力，对于女性心血不足引起的不适症状也具有一定的改善作用。 3、食补 女性心血不足也可以通过食补来改善，食补包括的食物有很多，如龙眼肉、大枣等。龙眼肉可补益心脾、养血安神、归心、脾经。对于心血不足、心脾两虚所引起的疲乏无力、心慌气短、失眠多梦等能够起到调补的作用。大枣可补中益气、养血安神、归脾胃心经，对于心血不足的女性患者，会出现心脉失于濡养所引起心烦心慌、失眠多梦、疲乏无力等症状，也能够起到辅助的调理作用。

心血不足吃可以适当食用蔬菜水果、高蛋白食物、益气养血食物，必要时选择口服药物来进行调理，达到补充心血的作用。 1、蔬菜水果 心血不足通常是气血虚弱所引起的心脏供血不足，心血不足患者饮食上尽量保持清淡，可多吃蔬菜水果，例如白菜、芹菜、西柚、葡萄、苹果等。能够补充多种维生素和微量元素，维生素可促进对铁的吸收。 2、高蛋白食物 气血不足患者饮食上也要多吃高蛋白食物，如豆浆、豆腐、牛奶等，可适当的吃一些鸡蛋、瘦肉，蛋白质能够促进造血功能，缓解心血不足所引起的不适。 3、口服药物 心血不足可能是过度劳累引起的伤精耗血。必要时可在医生指导下口服药物调理，如健脾丸、当归补血丸等。

心血不足一般是指心脏供血不足，心脏供血不足可能会导致胸闷气短、呼吸不畅、心慌等症状出现，严重还会出现心绞痛的现象。患者需要积极配合医生进行相应治疗，从而改善不适症状。 机体血容量不足、长期过度抽烟酗酒、情绪波动过大等因素，可能会导致心脏供血不足。患者常常伴有胸闷气短、呼吸不畅等不适症状。由于心脏供血不足，还会引起缺血缺氧，从而出现心慌的症状，严重时还可能出现心绞痛的现象。此时患者需要调整生活方式，保持平和愉悦的心情，日常饮食以清淡为主。此外，还可以遵医嘱服用增加心肌供血的药物，如单硝酸异山梨酯缓释胶囊、硝酸异山梨酯片等。如果病情比较严重，还需在医生指导下进行手术治疗，有助于机体恢复健康。 在日常生活中，建议患者养成早睡早起的良好作息习惯，并保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于更好地保护心脏。

心血不足一般指的是心脏供血不足，心脏供血不足的危害有很多，比如会引起胸闷、气短、头晕、心悸、失眠等。1、胸闷心脏供血不足通常是由体内的血液循环不畅造成的，可能与长期不良的饮食习惯以及生活习惯等原因有关，会影响到心脏的正常供血，在一定程度上也有可能会出现胸闷的症状。建议患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，同时也可以通过吸氧的方式进行处理。2、气短心脏供血不足会影响到心脏的正常功能，可能会导致心脏的收缩功能下降，从而出现气短的症状。建议患者可以在医生的指导下服用复方丹参滴丸、速效救心丸等药物进行治疗，也可以通过冠状动脉旁路移植手术的方式进行处理。3、头晕如果患者长期过度劳累，可能会使体内的血液循环不畅，甚至会使脑动脉发生收缩，从而出现头晕的现象。建议患者多卧床休息进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理。4、心悸心脏供血不足可能会导致心肌的耗氧量增加，进而会导致心肌细胞的代谢异常，在临床通常会出现心慌的症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸胺碘酮片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，同时要养成良好的生活习惯。必要时，患者也可以遵医嘱配合使用稳心颗粒、舒心口服液等药物进行治疗。5、失眠心脏供血不足可能会导致大脑的血液循环出现异常，进而会影响患者的睡眠情况，导致出现失眠多梦等症状。建议患者改变作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式进行处理。患者平时要注意保持良好的心情，避免情绪激动、紧张、焦虑等。如果患者出现心脏供血不足的情况，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。

女人心血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不规律、情绪波动大、久病体虚、失眠多梦导致，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。1、先天体质虚弱如果患者先天体质虚弱，可能会导致身体的气血运行不畅，从而出现心血不足的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强体质。必要时，患者也可以遵医嘱服用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。2、饮食不规律如果患者平时饮食不规律，经常食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可能会导致体内阴阳失衡，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。3、情绪波动大如果患者平时情绪波动过大，可能会导致肝郁气滞，从而引起上述相应症状。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行调理。4、久病体虚如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的气血运行不畅，引起该症状发生。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。5、失眠多梦如果患者平时经常熬夜，可能会导致睡眠不足，进而导致心血不足。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意保持充足的睡眠。同时，患者也可以在医生指导下服用乌灵胶囊、养血清脑颗粒等中成药进行调理。日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者心血不足的症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。

通常情况下，脑供血不足食补可以吃高蛋白类、高维生素类、高纤维素类等食物。1、高蛋白类脑供血不足可能是因为脑动脉循环障碍等原因导致的，建议患者平时可以适量进食高蛋白类的食物，比如鱼肉、虾等，可以补充身体所需要的营养成分，还可以促进大脑血液循环。2、高维生素类比如猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。3、高纤维素类建议患者平时可以适量激素类高纤维素类的食物，比如菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，减轻脑供血不足引起的不适症状。除此之外，还可以吃一些低脂肪类、含铁类等食物，但是食物没有治疗疾病的功效，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

气血不足食补可以通过多吃有利于补气血的食物进行调理。同时也可以在医生指导下使用药物进行调理。 1、食物 气血不足的患者日常生活中可以适当多吃有利于补气血的食物，如大枣、山药、蜂蜜、龙眼肉、桑葚等，还可适当吃一些动物的血制品，如鸭血、猪血等，也有一定的补血作用。 2、药物 除食物的补充外，患者还可在医生指导下服用药物进行调理，如归脾丸、补中益气丸、十全大补丸等。 患者平时应注意保持充足的休息时间，避免过度劳累，以免耗伤气血，还可进行适当的运动，有利于气血运行，调理气血。

脑供血不足的患者可以适当吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含叶酸的食物等进行调理。 1.富含蛋白质的食物：常见的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。这些食物中含有丰富的优质蛋白，在一定程度上能够补充身体所需要的营养物质，也可以增强自身的免疫力。 2.富含维生素的食物：比如苹果、火龙果等新鲜的水果，以及芹菜、西红柿等蔬菜，其中含有大量的膳食纤维和多种维生素，适量食用后有助于促进胃肠道蠕动，还可以为机体提供能量，对病情恢复有一定的帮助作用。 3.富含微量元素的食物：如海带、紫菜、虾皮等，其中含有的钙元素比较丰富，适当的吃一些，能够在一定程度上预防骨质疏松症的发生。同时，也能够辅助改善脑供血不足引起的头晕症状。 4.富含不饱和脂肪酸的食物：例如核桃仁、杏仁、花生米等坚果类食物，其中富含不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇含量，从而起到辅助缓解脑供血不足的作用。 5.富含叶酸的食物：患者可以多吃富含叶酸的食物，如香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的叶酸，对于预防贫血也具有一定的帮助。 建议在日常生活中要注意合理饮食，避免大量饮酒或者吸烟，以免加重病情。如果出现明显的不适症状时，需要及时就医治疗。

怎么治疗心脏供血不足，吃什么药需要根据引起心脏不足的具体原因进行综合分析，其多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常、心力衰竭等原因导致的，患者可在医生的指导下根据具体的病因选择合适的治疗方式。1、不良生活习惯若患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致心肌耗氧量增加，若患者不及时调整生活习惯，可能会引起心脏供血不足的症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可适当进行运动，能够有效缓解不适症状，一般不用吃药。2、高血压若患者长期食用高钠低钾的食物、过量饮酒等，可能会导致体内血压升高，若患者不及时控制血压，可能会导致心脏负荷加重，从而出现心脏供血不足的情况。建议患者保持低盐低脂的饮食习惯，避免吃油腻、辛辣刺激的食物。同时还可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。3、冠状动脉粥样硬化性心脏病若患者长期吸烟、过量饮酒等，可能会导致冠状动脉粥样硬化，若患者不及时控制病情，可能会引起心脏供血不足的症状。建议患者戒烟戒酒，同时还可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。4、心律失常心律失常主要是由于遗传、饮食、运动、情绪等因素引起的心脏疾病。由于心律失常会导致心脏传导系统异常，引起心脏供血不足，患者可能会出现心悸、头晕、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，则可以通过导管消融术进行手术治疗。5、心力衰竭心力衰竭主要是由于心肌炎症损伤、心肌梗死、心肌病变等原因所引起的，会导致心脏泵血功能受损，引起心脏供血不足的情况。患者可以遵医嘱口服酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心脏再同步化治疗、心脏移植术等方式进行手术治疗。综上所述，引起心脏供血不足的原因较多，具体服用什么药物要根据病因选择，所以建议患者应该要积极就医治疗，然后遵医嘱用药。