脾虚腹泻怎么调理

脾虚腹泻可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。多考虑是饮食不当、过度劳累等原因导致，建议积极配合医生治疗。

1、一般治疗

脾虚腹泻患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，减少辛辣、刺激性食物的摄入，比如辣椒、大蒜、芥末等，有利于缓解腹泻的症状。

2、物理治疗

患者出现上述症状也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以选取关元穴、神阙穴、脾俞穴等穴位，关元穴位于人体肚脐下三寸处，神阙穴位于人体前正中线上，脾俞穴位于第十二指肠水平面。通过针灸、按摩等方式可以促进局部血液循环，有利于缓解腹泻的症状。

3、药物治疗

患者还可以在医生的指导下服用参苓白术散、补脾益肠丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用，同时也可以合理搭配服用固本益肠片、人参健脾丸等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行调理。在平时生活中要养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，有利于身体健康。