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尿酸高可以吃豆腐吗

2023-05-19 02:59:1639健康网

尿酸高是可以吃豆腐的,豆腐中含有丰富的蛋白质,是一种很好的植物蛋白来源,同时豆腐的嘌呤含量较低,适量食用不会导致尿酸升高。

豆腐中含有丰富的营养成分,如蛋白质、膳食纤维、微量元素等,而且嘌呤含量较低,食用后一般不会导致尿酸升高。尿酸高的患者可以适量食用豆腐,可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。而且豆腐属于中嘌呤食物,适量食用不会导致尿酸升高。

尿酸高的患者应在医生指导下服用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物进行治疗。平时要注意减少高嘌呤食物的摄入,包括动物肝脏、红肉等,以免加重症状。还要戒烟戒酒,尽量不喝浓茶和咖啡。适当的多喝白开水,从而促进尿酸排泄。同时还要适当进行运动,如跑步、游泳等,控制自己的体重。

谷占卿主任医师 河北医科大学第一医院    风湿免疫科

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