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莫名的恐惧感是什么原因

2023-04-06 03:07:3439健康网

莫名的恐惧感可能是由于生理因素引起的,但也可能是由于恐惧症、焦虑症等疾病导致的。

1、生理因素

部分人群心理素质较差,当遇到某些应激事件时,就可能会出现恐惧感。建议患者积极调整心态,可以通过听音乐、出门旅游、看书等方式转移注意力,缓解心理压力,克服恐惧心理。

2、恐惧症

恐惧症是一种以过分、不合理的惧怕外界事物或处境为主要表现的神经症,其症状多种多样,患者可表现为紧张不安、恐惧、担忧、胡思乱想等症状。患者可在医生的指导下口服艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,其主要症状有过度担心、紧张、害怕、焦虑等,同时还会伴有心慌、呼吸急促、尿频等症状。患者可在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

除以上外,还可能是抑郁症导致的,建议及时就医。

张保华主任医师 首都医科大学附属北京安定医院    精神心理科

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