走路累了腰疼怎么回事

走路累了腰疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果日常生活中经常从事重体力劳动，可能会导致腰部过度劳累，会使腰部肌肉长期处于紧张状态，从而出现腰部疼痛、酸胀等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、腰背肌筋膜炎

如果长时间处于寒冷的环境，并且不注意腰部保暖，可能会导致风寒入侵导致腰背肌筋膜发生无菌性炎症，便会出现腰背部压痛、肌肉痉挛等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过红外线治疗，改善血液循环。

3、腰椎间盘突出症

如果患者经常弯腰从事重体力劳动，可能会导致腰椎间盘突出症，会压迫腰部神经出现腰部疼痛、下肢麻木等现象。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力缓解症状。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。