1岁多的宝宝可以适量喝纯牛奶,但不建议过量饮用。
纯牛奶营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素B2、钙、磷、铁等营养成分。1岁多的宝宝胃肠功能已逐渐发育完善,可以适量喝纯牛奶,补充身体所需营养,有助于宝宝的生长发育。但不建议过量饮用,纯牛奶中含有大量的蛋白质,不易消化,过量食用易导致胃肠负担加重,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。另外,若宝宝对纯牛奶过敏,过量饮用可能会引起过敏反应,出现皮疹、咳嗽、呼吸不畅等症状,严重者可能会引起休克。所以应适量饮用,以免对身体造成不良影响。
家长在日常生活中应注意宝宝的饮食均衡,饮食以清淡、易消化的食物为主,避免食用辛辣刺激性食物,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于宝宝的生长发育。