一岁半宝宝喝什么牛奶好

一岁半宝宝可以喝纯牛奶、低糖牛奶或者是脱脂牛奶等，但具体喝什么牛奶好，需结合宝宝的个人需求来选择。

1、纯牛奶

纯牛奶主要是由牛奶加工而成，含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养物质，一岁半宝宝适当饮用后可为机体补充所需营养，有助于促进生长发育。但要注意避免过量饮用，以免引起消化不良。

2、低糖牛奶

低糖牛奶中的糖分含量比较低，不易在体内转化为脂肪，适合一岁半宝宝饮用，但也需注意饮用量，避免过量饮用引起肥胖。

3、脱脂牛奶

脱脂牛奶中含有的脂肪含量比较低，适合一岁半宝宝饮用，可减少脂肪的摄入量，有助于控制体重。

除上述牛奶外，还可选择全脂牛奶。一岁半宝宝的饮食应以清淡食物为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒或者是花椒等，同时还可适当食用富含维生素的食物，例如西红柿或者是黄瓜等。另外，由于一岁半宝宝的身体比较虚弱，所以要避免到人群密集的公众场所，以免引起感染，不利于身体健康。