妊娠期发热的原因主要包括激素水平变化、免疫力下降、上呼吸道感染等,需要根据不同原因采取合理的治疗措施。
1、激素水平变化
女性在妊娠期间,体内的激素水平会发生明显的变化,此时会刺激机体的体温调节中枢,从而出现体温升高的现象。这属于正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议妊娠期女性多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,有助于促进身体的新陈代谢。
2、免疫力下降
如果妊娠期女性不注意自身的护理,可能会导致身体抵抗力下降,此时容易受到细菌、病毒等病原体的入侵,从而诱发发热的症状。建议妊娠期女性保证充足的睡眠时间,避免熬夜,还需要多吃营养物质丰富的食物,有助于提高身体免疫力。
3、上呼吸道感染
如果妊娠期女性不注意保暖,可能会受到寒风的刺激,导致上呼吸道感染,此时机体的体温调节中枢会受到一定的损伤,从而出现发热的现象,还可能会伴有鼻塞、流鼻涕等症状。建议妊娠期女性可以使用湿毛巾擦拭身体,进行物理降温,若体温超过38.5°C,可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等药物进行治疗。
除此之外,也可能与肺炎等疾病有关,建议妊娠期女性及时就医,有助于明确病因,从而对症治疗。
不少妈妈发现自己患有妊娠期糖尿病之后就盲目减肥,减少饭量甚至不吃饭,这是不对的。广州医科大学附属第三医院营养师曾青山表示,患有妊娠期糖尿病的孕妈妈更应该严格控制饮食,合理搭配,而不是盲目的减重。