血糖高的患者一般能吃鸡蛋，但是要注意适量。
血糖高通常是指机体内血糖的水平高于正常值，可能与家族遗传、不健康的饮食方式、长期缺乏体力劳动等因素有关。患者在疾病早期一般没有明显的不适症状，随着病情的发展，可能会出现多饮、多尿、多食等不适症状。通常情况下血糖高的患者可以适当吃鸡蛋，鸡蛋中含有蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，适当食用可以补充机体内所需要的营养成分，而且鸡蛋中的含糖量并不是特别高，并不会对血糖水平造成太大的影响，但是要注意适量，一次性不要吃太多，以免加重胃肠道负担。
血糖高的患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张以及焦虑的情绪。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。
徐珊珊主任医师
哈尔滨市第一医院 急诊科
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杨艳玲主任医师北京大学第一医院妇产儿童医院擅长领域：遗传代谢性疾病的诊断与治疗
李丙蓉住院医师四川省第四人民医院擅长领域：糖尿病，甲亢及其他甲状腺疾病， 痛风，肥胖症，骨质疏松症，低血糖症，下丘脑综合征，垂体瘤等内分泌与代谢疾病的诊断和治疗。
闫晓光齐齐哈尔市第一医院擅长领域：1. 糖尿病的个体化治疗、急慢性合并症；低血糖症的鉴别。 2.各种甲状腺疾病。 3.骨质疏松症、痛风、高尿酸血症。 4. 内分泌性闭经、月经稀少、溢乳、不孕；内分泌疾病引起的性腺功能障碍。 5.垂体瘤、垂体前叶功能减退症、尿崩症，甲状腺、垂体及周围部位手术、放疗、伽马刀治疗前后的内分泌功能评估。 6.肾上腺疾病、甲状旁腺疾病。 7.儿童和青少年生长发育迟缓、更年期综合症。
发现自己血糖高能吃什么食物？
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