臀部酸痛是什么原因引起的怎么办

臀部酸痛多考虑是长时间久坐导致的，也不排除是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、长时间久坐

如果患者平时工作的时候需要长时间久坐，可能会导致臀部受到压迫，从而引起局部肌肉酸胀的症状。建议患者可以通过热敷的方式改善，平时工作时可以适当增加运动，例如慢走、骑自行车等，有助于缓解症状。

2、外伤

患者如果臀部受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用活血止痛膏、红花油等药物辅助改善，平时要注意休息，不要过度劳累。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的退变，可能与重体力劳动、妊娠、遗传等因素有关，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛等症状，如果没有及时治疗，可能会导致疼痛放射到臀部，引起臀部酸痛的症状。建议患者可以遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过单纯椎板间开窗髓核摘除术、椎间融合术等手术方式进行治疗，平时要注意保持充分休息。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄症等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后对症治疗。