熬夜后腿酸是怎么回事

熬夜后腿酸，可能是过度劳累等原因造成的，但不排除是缺钙、肌肉劳损等原因导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、过度劳累

如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的乳酸发生堆积，从而出现肢体疼痛的情况，特别是熬夜后，症状会更加严重。建议患者通过卧床休息等方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、缺钙

如果在平时不注意饮食健康，导致体内的钙元素摄入不足，可能会使肌肉的兴奋性有所增加，从而出现肌肉痉挛的情况，甚至还会伴有疼痛的症状。建议患者多吃补钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用乳酸钙颗粒、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、肌肉劳损

如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使局部的肌肉发生劳损，在一定程度上也有可能会出现肢体不舒服的现象。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与腰椎间盘突出症等疾病有关，需要根据引起的原因进行治疗。