翻身腰疼多考虑是扭伤引起的,也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、扭伤
如果患者翻身时动作幅度过大,可能会导致腰部扭伤,从而出现腰部疼痛、红肿等症状。建议患者立即停止活动,并通过冷敷的方式进行缓解,48小时后可以通过热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长时间弯腰工作,可能会导致腰肌劳损,会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
3、腰背肌筋膜炎
可能因身体免疫力比较低,腰背部软组织受到病原微生物入侵诱发炎症,主要表现为腰背部皮肤红肿、疼痛等,还可能会伴随肌肉痉挛、局部僵硬等现象。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除此之外,也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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