后脑勺疼痛可以通过按摩风池穴、风府穴、外关穴等穴位进行缓解。
1、风池穴
风池穴是人体腧穴之一，位于人体头部的后上方，在头骨的下缘和耳垂的交叉处。按摩时，用食指和中指一起按摩两侧的风池穴，可以缓解头痛、鼻塞、失眠等症状。
2、风府穴
风府穴是人体督脉上的一个重要穴位，位于头部后正中线和两条眉毛内侧端正中间的凹陷处。患者可以用食指和中指一起按摩两侧的风池穴，可以缓解头痛、鼻塞、失眠等症状。
3、外关穴
外关穴是沿着肩胛骨外侧缘往头顶方向的一个凹陷处，可以用食指和中指一起按摩两侧的外关穴，缓解头痛、鼻塞、失眠等症状。
除上述穴位外，还可以按摩太阳穴，建议患者在医生指导下进行按摩，避免盲目按摩导致局部疼痛加重。
刘海丽副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
贺用和主任医师北京市大兴区中西医结合医院擅长领域：肿瘤介入治疗，中医药治疗肝胆胰癌、肺癌、胃肠癌、乳癌、脑肿瘤、肾癌、妇科肿瘤等，以及中医药防治肿瘤放化疗毒副反应，中医药预防和治疗...
杨毅红主任医师湖北省中医院花园山院区擅长领域：内科：消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统有关病症;妇科：痛经、月经不调、闭经;儿科：脑瘫、多动症、抽动症、自闭症、慢性咳喘;耳鼻喉科：过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎;眼科：各种视力下降;皮肤科：慢性荨麻疹、脱发、痤疮。针灸减肥针灸调理与保健
李锋河池市人民医院擅长领域：1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎； 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症； 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛； 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹
后脑勺疼痛怎么治疗
后脑勺疼痛怎么缓解
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
