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过了22岁还能长高吗

2023-02-19 02:47:5139健康网

过了22岁一般不能再长高。

身高通常是指机体纵向部分的长度,源于机体的纵向生长,身高生长与骨骺线是否闭合有关,一般成年后骨骺线会逐渐闭合,四肢长骨和脊椎骨均逐渐完成骨化,骨骺线完全闭合后,身高通常会停止增长。通常情况下,过了22岁是不能再长高的,因为骨骺线可能会随着年龄的增长而出现逐渐闭合的情况,从而导致身高停止增长。

建议患者在日常生活中要注意合理膳食,适当吃一点富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等,可以补充机体内所需要的钙元素,有利于促进骨骼生长和发育,适当的进行体育锻炼,比如打篮球、慢跑、羽毛球等。

程斌主治医师 济南市中西医结合医院    骨科

于2005年毕业于济宁学院,现在已经从事骨科专业十余年,在骨科创伤,关节脊柱,颈肩腰腿痛,肩周炎,股骨头坏死,腰椎间盘突出,以及手足外科,显微外科有较高的造诣。

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