手腕扭伤可以通过制动休息、冷敷和热敷、药物治疗以及外固定或手术治疗等方式进行处理。
1、制动休息
手腕扭伤后，应该进行适当的休息，避免做剧烈的运动，以免加重病情。
2、冷敷和热敷
手腕扭伤后，可以使用冰袋或者毛巾进行冷敷，可以促进毛细血管收缩，减轻肿胀和疼痛。在扭伤的48小时后，可以进行热敷，有利于促进血液循环，缓解疼痛。
3、药物治疗
如果疼痛比较明显，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等，可以起到抗炎止痛的作用。
4、外固定或手术治疗
如果患者扭伤的情况比较严重，出现了关节脱位或者骨折的现象，需要及时到医院就诊，进行外固定治疗，必要时也可以通过手术进行治疗。
此外，患者在日常生活中，还需要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。
王一清主治医师
成都市第一人民医院 妇产科
住院医师，中共党员。2013年重庆医科大学硕士研究生毕业，2011年取得执业医师资格。科研研究方向：高泌乳素血症与妊娠相关疾病的影响。从事妇科、产科住院部工作，有3年的妇产科临床工作经验。擅长产科常见、多发病的诊治与高危产科疾病的研究。
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