膝盖碰肿了可以通过冰敷、热敷、使用药物等方式进行消肿止痛。
1、冰敷
如果膝盖部位不小心受到外伤,导致局部软组织损伤,可能会出现肿胀、疼痛等现象。建议患者立即通过冰敷的方式,促进毛细血管收缩,缓解肿胀疼痛现象。
2、热敷
通常在受伤48小时后,可以使用热毛巾对膝盖部位进行热敷,能够促进局部血液循环,改善肿胀现象。
3、使用药物
如果肿胀疼痛症状比较严重,还可以在医生的指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗,可以达到活血化瘀的作用,有利于病情恢复。
除此之外,患者也可以通过理疗等方式进行改善。如果治疗后症状一直无法缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。在平时生活中要多注意膝盖部位的保暖情况,避免着凉。