宝宝免疫力差怎么增强

宝宝免疫力差可以通过调整饮食、适当运动、使用药物的方式增强。

1、调整饮食

如果宝宝的免疫力比较差，平时可以多吃一些含蛋白质高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养成分，并且可以帮助增强免疫力。

2、适当运动

可以让宝宝适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等，可以帮助宝宝增强体质，并且有助于促进身体内脂肪的燃烧，提高机体的抵抗力。

3、使用药物

如果宝宝免疫力差的情况比较严重，并且出现了身体乏力、易生病等症状，可以在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服液等药物辅助改善。

除此之外，也可以通过推拿、捏脊等方式改善，平时要养成良好的生活习惯，并且要保持充足的睡眠，不要熬夜。