儿童缺钙的症状主要有食欲不振、睡眠不安、骨骼发育异常等。
1、食欲不振
钙元素是人体所必需的营养物质,对人体的新陈代谢以及生长发育有着重要的作用。如果儿童缺钙,可能会导致胃肠道的蠕动功能减弱,从而影响食欲,出现食欲不振的症状。
2、睡眠不安
由于儿童正处于生长发育阶段,如果长时间缺钙,可能会导致交感神经兴奋性增高,从而影响睡眠,出现睡眠不安的情况。
3、骨骼发育异常
钙元素是骨骼的主要成分,缺钙可能会导致儿童的骨量减少,从而出现骨骼发育异常的情况,比如佝偻病等。
除此之外,儿童缺钙还可能会出现多汗、腹泻、生长缓慢等不适症状,建议家长及时带儿童就医,可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。日常生活中还需要注意多休息,避免熬夜,可以适当多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋等。
人体另一个钙梯度存在于骨骼和循环体液之间,从骨骼到软组织的“钙搬家”现象也是衰老的典型特征。正常人体钙主要存在于骨骼中,骨骼不仅是身体的框架,起支撑的作用,而且是一个巨大的储钙库,机体缺钙时随时可以从骨骼钙库里提取钙。