肩膀沉重怎么回事

肩膀沉重可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于肩周炎、颈椎病等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果长时间保持同一姿势，如长时间坐着、低头看手机、电脑等，可能会导致肩膀肌肉疲劳，出现沉重感。患者应避免长时间保持同一姿势，可定时进行活动，缓解不适症状。患者也可在医生的指导下进行肩部肌肉的伸展运动，缓解不适症状。

2、肩周炎

肩周炎主要由于肩关节周围肌肉、韧带等软组织发生损伤而引起的。其主要表现为肩关节疼痛和活动受限，患者可能会出现肩膀肌肉的萎缩，导致肩膀出现沉重感。急性期的患者可遵医嘱口服依托考昔片等药物进行治疗，也可遵医嘱在局部外敷活血止痛膏等。如果疼痛比较严重，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。

3、颈椎病

颈椎病可能是由于长时间低头工作、枕头过高、颈椎急性损伤等因素导致。患者主要表现为颈背疼痛、上肢或手部麻木、双肩沉重、活动受限等症状。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊等药物治疗，也可遵医嘱使用颈托固定和保护颈椎，配合牵引治疗。症状严重的患者可遵医嘱进行手术治疗，如前路手术、后路手术等。

除以上常见因素外，也可能是由于肌肉劳损等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。