手脚僵硬麻木，很可能是受凉引起的，但也可能是外伤、脑出血等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、受凉
天冷穿衣服过少，可能会导致寒冷空气刺激手脚部位，引起局部血液循环不通畅，可能会出现局部发凉、僵硬等症状。可以用温热的水泡手，促进局部血液循环。天冷要多穿衣服，避免受凉受寒。
2、外伤
平时不注意自身安全，手脚受外力撞击，可能会导致局部软组织受到损伤，伴随出现皮下青紫、剧烈疼痛等症状。可以在医生的指导下，口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时，可以通过局部冰敷等方式缓解。
3、脑出血
高血压病反复发作，可能会损伤血管壁，使血管破裂出血，严重时可能会出现肢体无力、眩晕、呕吐等症状。可以遵医嘱口服氨甲环酸片、酚磺乙胺片等药物治疗，必要时可以通过神经内镜下颅内血肿清除术等方式改善。
除此之外，还可能是帕金森病等原因引起的，建议明确病因后治疗。
刘尊敬主任医师
中日友好医院 神经内科
天气稍稍变冷，有人就有手脚冰凉之感。手脚冰凉是怎么回事呢？这种情况就是中医所说的“阳虚”，多是属于气血的毛病，因此手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。那么手脚冰凉怎么调理呢？
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任惠主任医师昆明医科大学第一附属医院擅长领域：癫痫、头痛、脑血管病、帕金森病等神经系统疾病的内科诊断及治疗
王玉祥深圳市第二中医院擅长领域：中西医结合治疗缺血性脑血管病（脑梗塞、脑动脉硬化）、头痛、头晕、失眠、癫痫、腰腿痛、帕金森病、脑炎、痴呆及高血压性脑出血等。对支气管炎、肺炎、胃病、高脂血症、糖尿病等内科常见病的诊治中具有较丰富的临床经验。
袁梦石副主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：用中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。对神经科疑难杂症以及急危重症的抢救丰富经验。
手脚僵硬麻木是怎么回事
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