婴儿是否需要补充维生素D,要根据实际情况进行综合判断。如果婴儿身体缺乏维生素D,一般需要补充,如果婴儿身体不缺乏维生素D,一般不需要补充。
1、需要补充
如果是纯母乳喂养的婴儿,由于母乳中维生素D含量相对比较少,容易导致维生素D缺乏,此时需要在医生的指导下适当补充维生素D。
2、不需要补充
如果是早产儿,由于身体体质相对比较弱,生长发育也比较缓慢,身体内维生素D含量相对比较少,也需要遵医嘱适当补充维生素D。
在日常生活中可以多吃鸡蛋、猕猴桃等食物,这些食物中维生素D含量相对比较高,可以起到补充维生素D的作用。如果身体出现了不适症状,需要及时到医院就诊治疗,避免身体健康受到影响。
蘑菇是其他的所有新鲜蔬菜和水果中唯一含有维生素D的。维生素D能够有效调节并促进钙的吸收,有利于儿童的骨骼发育,身体的健康成长。