阿胶糕饭前吃还是饭后吃

阿胶糕在饭前吃或饭后吃都是可以的。

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖等食物制作而成，具有补气养血、润肠通便等作用，比较适合气血不足、身体虚弱、便秘等人群食用。阿胶糕属于滋补品，比较滋腻，所以比较难消化，如果胃肠功能比较弱，可以在饭后吃，能够帮助消化。如果胃肠功能比较好，则可以在饭前吃，有利于营养的吸收。

需要注意的是，不管是在饭前还是饭后吃阿胶糕，都要控制好用量，不要吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等现象。吃了阿胶糕以后，如果出现了不适症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。