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喝茶小便频繁怎么回事

2023-05-08 00:25:4939健康网

一喝茶一喝水就频繁上厕所,从现象上来感觉应该没什么大问题,重点就是要自己观察一下小便的量怎么样。

如果喝完茶水之后频繁上厕所,但是每次小便的量很少,几十毫升,不到一百毫升,这样可能就有问题,这就是一种典型的尿频的现象,需要去正规医院泌尿科做一些检查,判断尿频的原因是在哪个方面;如果喝完水或者喝完茶之后,频繁的上厕所小便,但是每次小便的量没问题,100多毫升、200毫升,这样的现象就是一件非常好的事情,说明身体状况非常好,不缺水,而且饮水习惯也特别健康。喝茶会导致尿频,这主要是因为在同一时间喝更多的水。多喝水会导致排尿增多,这是一种正常的生理现象。虽然茶中含有茶多酚等提神成分,但其利尿作用有限,所以喝茶提神作用较强,利尿作用较弱。利尿作用的真正原因是过量饮水。

喝茶后尿频是正常的,这表明肾脏相对健康。茶里面水分较多,水通过胃和肠道被血液吸收,进入静脉并流回心脏,然后通过主动脉分布到全身,一部分流入肾脏。如果太多的水进入血液,血容量增加,血液渗透压降低。为了维持正常的血容量和渗透压,人体需要排出体内多余的水分。排出的水由肾脏过滤并重新吸收,使无用的水通过肾盏、肾盂和输尿管流入膀胱,并在合适的环境下排出体外。由于排尿过多,尿量和排尿次数会增加。因此,喝太多茶和尿频是正常现象。晚上睡觉前尽量不要喝茶,以免半夜尿频,影响睡眠。

于干副主任医师 合肥市第二人民医院    泌尿外科

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