腰痛小便频繁怎么回事

腰痛小便频繁可能是泌尿系感染或泌尿系结石引起。

腰痛和尿频是临床常见症状一般可见于：

一、泌尿系感染：

可有尿频、尿急、尿痛、腰痛和发热等，尿常规可见白细胞，泌尿系超声无异常。治疗以抗感染为主，可给予经验性用药，或根据尿培养结果选择敏感抗生素治疗。

二、泌尿系结石：

以疼痛和血尿为主要症状，疼痛多发于腰肋部或下腹部，血尿可为镜下或肉眼血尿。肾绞痛发作时可向会阴部放射，引起排尿症状，如尿频、尿急等，影像学检查多可明确诊断。小的结石可自行排出，大的结石往往需手术治疗。

腰痛是日常生活中非常常见的疾病，对于成年人来说，腰痛的主要原因是腰肌劳损。腰肌劳损是由长期腰肌负荷或缺乏良好休息引起的肌肉劳损，在这种情况下应该更加注意休息。不要坐太久，这会加重腰部的负担。此外应尽量避免一些弯曲运动，这会加重患者的腰痛症状。

对于腰痛患者来说，正确的睡眠姿势尤为重要。患者首先应该明白，在日常生活中不仅需要在工作或看电视时保持正确的坐姿，还需要在晚上睡觉时保持正确的坐姿。正确的睡眠姿势对缓解腰痛有很好的效果，正确的睡眠姿势是胎儿姿势，侧卧，放松身体，弯曲膝盖。在两腿之间放一个枕头，这样当入睡时，大腿不会向前滑动，导致下背部扭曲。对于腰痛的症状如果是腰椎间盘突出症引起的，需要及时有效地治疗。在正常生活中，要多注意休息，避免弯腰久坐，尤其是弯腰吃东西时。此时腰椎受力最大，腰椎间盘受力也最大，这会加重腰椎间盘突出症。对于腰椎间盘突出症，注意腰部和背部肌肉的锻炼。如有必要还应配合正常治疗，如果病情严重，需要手术治疗。