磕到膝盖肿了怎么办

膝盖肿了一般通过物理治疗或药物治疗等方式进行治疗。

膝盖肿了就是膝盖组织水肿，组织水肿指的是组织间隙内液体过多而引起了全身或者身体的某部分出现肿胀的症状，又被称为水肿或浮肿。一般在正常情况下，人体组织间隙内液体的量是相对恒定的，而且这种恒定的维持，主要是依赖于血管内的内外液体和体内外液体交换的平衡。磕到膝盖肿了，大部分患者并没有出现骨折情况，仅是膝关节周围软组织损伤合并韧带软组织损伤所造成，在这种情况下应该嘱患者立即制动休息，抬高患肢，在48小时以内应该进行冷敷，适当用消炎止痛药，切忌在膝关节水肿早期过度使用活血化瘀类药物，否则可能会加重膝关节内部出血，引起肿胀程度加大。止痛药也不能长期服用，如果长期服用，会造成食欲不振、恶心、呕吐，产生黏膜的水肿、充血，严重的还会出现黏膜的出血，甚至消化道的溃疡。还会损伤肝肾功能以及出现过敏症状。还可能出现尿潴留、便秘、瘙痒和呼吸抑制等症状。

患者膝盖肿胀也可能还会合并关节周围皮肤损伤，需对关节周围皮肤损伤进行消毒处理，同时预防性应用口服抗生素治疗。在饮食方面不能吃太甜的食物，太甜的食物对于血管不好，有可能增加血管的栓塞，引起血脂增高。同时太甜的食物，如果有碳酸饮料等，也妨碍钙质的吸收。也不能吃油脂太高的食物，对血脂和局部的血液循环不好，特别对滑膜的营养不好，容易产生膝关节滑膜积液。